Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nad0092
Журнал
07 окт 21
Nad0092- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя Nad0092
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
38,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1144 ккал
Жир: 47,50г | Белк: 36,05г | Углев: 115,02г.
Завтрак:
Café, Reflets de France Confiture de Mirabelles de Lorraine, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Zespri Kiwi Sungold.
Обед:
Mousse au Chocolat, Monique Ranou Filet de Poulet à la Provençale , Haricots Verts, Côté Table Terrine de Campagne aux Cèpes , Saupiquet Rillettes de Thon aux Herbes de Provence, Gerblé Pain Campagnard à la Farine de Sarrasin, Vin Rosé.
Ужин:
Milsa Bavarois Double Chocolat, Fleury Michon Rôti de Dinde Cuit 100% Filet, Soupe de Légumes, Côté Table Terrine de Campagne aux Cèpes , Saupiquet Rillettes de Thon aux Herbes de Provence, Gerblé Pain Campagnard à la Farine de Sarrasin, Vin Rosé.
подробнее ...
1426 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nad0092-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю