Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
07 окт 21
nundik1- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
2034 ккал
Жир: 157,43г | Белк: 88,24г | Углев: 61,93г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Растворимый Кофе (из Порошка), Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Красная Цена Фасоль Стручковая, Ватрушка с Творогом, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке.
Ужин:
Своя Компания Свинина в Сметане с Овощами Гриль, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
1730 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю