Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
07 окт 21
H34vy_R41n- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
2673 ккал
Жир: 102,06г | Белк: 186,04г | Углев: 256,55г.
Завтрак:
Сырники, Мёд, Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Яичный Белок, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков.
Обед:
Nescafe Latte, Банан, Сырники, Макароны или Лапша с Сыром, Сыр Сулугуни, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Перекресток Бедро Куриное Гриль.
Ужин:
Шарлиз Пряники Заварные Глазированные, Белый Город Молоко 2,5%, Рис жареный, Котлеты куриные с кукурузой, Макароны или Лапша с Сыром, Куриная Грудка на Гриле.
подробнее ...
2017 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю