H34vy_R41n- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

2673 ккал

Жир: 102,06г | Белк: 186,04г | Углев: 256,55г. Завтрак: Сырники, Мёд, Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Яичный Белок, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Обед: Nescafe Latte, Банан, Сырники, Макароны или Лапша с Сыром, Сыр Сулугуни, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Ужин: Шарлиз Пряники Заварные Глазированные, Белый Город Молоко 2,5%, Рис жареный, Котлеты куриные с кукурузой, Макароны или Лапша с Сыром, Куриная Грудка на Гриле. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса