justduing- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

3217 ккал

Жир: 79,38г | Белк: 156,85г | Углев: 471,67г. Обед: 식물성 기름, 토마토 소스, 데체코 스파게티니, 오징어. Ужин: 산딸기, 홈플러스 우리쌀 초코링&볼, 피코크 플레인 요거트, 햇반 현미밥, 피코크 치즈돈까스. Перекус/Другое: 우유, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 미니스톱 스팸&참치마요, 롯데제과 꼬깔콘 찰옥수수맛, 오리온 꿀버터 오!구마. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса