朱啓仁- Журнал, 07 окт 21

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

105,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 105,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1076 ккал

Жир: 30,74г | Белк: 103,88г | Углев: 86,45г. Обед: 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 白飯. Ужин: 白飯, 荷包蛋. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

朱啓仁-Изменение Веса