YulettaRu- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1901 ккал

Жир: 68,96г | Белк: 136,14г | Углев: 190,26г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Творожок с Ванилином, Яблоки Гала, Maxler Ultra Whey, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Меридиан Форель Слабосолёная. Обед: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мистраль Гречка, Курага, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Курица Вареная, Азбука Вкуса Котлеты Пожарские. Ужин: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Курага, Творог 9%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью, Яблоки Гала, Курага, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. подробнее ...

60 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса