Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ver0-nika87
Журнал
01 окт 21
ver0-nika87- Журнал, 01 окт 21
Параметры Пользователя ver0-nika87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2021:
1118 ккал
Жир: 30,05г | Белк: 94,12г | Углев: 115,40г.
Завтрак:
Лукоморье Икра Горбуши, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Eco Молоко Кешью Фундук, Сливочное Масло.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Бон Пари Мармелад Страна Фламинго , Сады Придонья Сок Яблоко Чёрная Смородина Слива, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Запеченная или Жареная Камбала.
Ужин:
Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Джемы и Варенья.
Перекус/Другое:
Power Pro Протеиновый Батончик 36%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ver0-nika87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю