aseeva77- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

51,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

2039 ккал

Жир: 92,33г | Белк: 103,97г | Углев: 182,26г. Завтрак: Перекресток Арбуз, СладКо Конфеты Перезвон с Вафельной Крошкой, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Простоквашино Сметана 20%, Молокозавод Петропавловский Тесто для Сырников. Обед: Невская Сушка Сушки Сдобные, Ашан Киви, Филея Фарш Куриный, Перекресток Лук Репчатый, Быстроном Фарш Домашний, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Макароны Отварные, Квашеная Капуста, Рафаэлло Конфета, Лента Яблоко, Рот Фронт Карамель Барбарис. Ужин: Рот Фронт Карамель Барбарис, D'arbo Варенье Брусничное, Наливка из голубики, Лента Кижуч Стейк, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 20%, Лента Яблоко, Умалат Сыр Адыгейский, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. подробнее ...

215 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса