jm1111- Журнал, 16 мар 11

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2011

87,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2011:

1568 ккал

Жир: 70,44г | Белк: 116,50г | Углев: 132,80г. Завтрак: Coffee. Обед: italian dressing, black olive, hard boiled egg, tomato, Chicken breast, carrots, lettuce. Ужин: wheat germ, chobani, macaroni and cheese, banana, dijon mustard, barbecue sauce, chicken breast tender, honey, bread crumbs, egg. Перекус/Другое: Pistachio Nuts. подробнее ...

501 ккал

Упражнение: x - 23 часа и 15 минуты, Elliptical - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 16 мар 11

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса