jimmiepop- Журнал, 06 окт 21

Perma-Abs Day 110
Waist = 34 3/4"; Up 1/8"

---

4400K+ wildly undisciplined calories, including a bucket of buttered movie theater popcorn with candied almonds post workout and a late night triple oozie grilled cheese. Down 0.4#.

I credit Titane.

Holy. Fuck.

---

Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 195# +/- 5#

---

88,2 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг.    Еще предстоит сделать: 0,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.