Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
06 окт 21
yarmuratij.alina- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
1244 ккал
Жир: 45,70г | Белк: 29,18г | Углев: 162,68г.
Завтрак:
Биомакс Био-Йогурт.
Обед:
Дарлетто Мягкие Вафли Земляника с Суфле, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем .
Ужин:
Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка", La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами.
Перекус/Другое:
7 Days Круассан с Кремом со Вкусом Ваниль, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Щебекинская Макароны Спирали.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю