pptreo- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя pptreo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

91,2 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1276 ккал

Жир: 65,73г | Белк: 72,51г | Углев: 110,71г. Завтрак: Tea with Milk, Little Northern Bakehouse Whole Grain Wide Slice Gluten Free Bread , Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), Bananas . Обед: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Dom Reserve Steelhead Salmon Poke . Ужин: Black Creek Double Smoked Cheddar Cheese, Gala Apples, Cheese Pizza, Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Salmon. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Good going!!!

06 окт 21 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pptreo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pptreo- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

pptreo-Изменение Веса