gracieleoliveira1- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя gracieleoliveira1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1173 ккал

Жир: 44,39г | Белк: 58,76г | Углев: 140,84г. Завтрак: Laranja Lima, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. Обед: Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca. Ужин: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Integral com Whey Protein Sabor Beijinho de Coco, Banana Prata. Перекус/Другое: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gracieleoliveira1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gracieleoliveira1- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

gracieleoliveira1-Изменение Веса