marm0ora- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1894 ккал

Жир: 63,62г | Белк: 138,67г | Углев: 204,51г. Завтрак: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), President Feta Cheese, Bananas, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt. Обед: Great Value Crunchy Peanut Butter, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Frieda's Cara Cara Oranges, Great Value Crunchy Peanut Butter, Isopure Infusions Citrus Lemonade. Ужин: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Salt, Salt, Olive Oil, Lemon Juice, New unsalted rice, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Grape Tomatoes. Перекус/Другое: Apples, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Bananas. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса