elenatudorache1- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя elenatudorache1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

58,7 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1294 ккал

Жир: 43,94г | Белк: 63,80г | Углев: 151,75г. Завтрак: Danone Cottage Cheese, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Banane, Vahiné Noix de Coco Râpée, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Cerise. Обед: Caprice des Dieux Fromage, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Bouillon de poulet fermier. Ужин: Poivrons, Tomates Cerises, Findus 100% Filet Merlu Blanc, Marque Repère Mini Gratin Pomme de Terre, Picard Haricots Verts Extra-Fins. Перекус/Другое: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Kaki, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Grand Frais Grenade . подробнее ...

1456 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

sa diminue!!! Elenatudorache 👍👏C est bien tu vas y arriver j’en suis sure 👍 bonne après-midi et reste bien motivé surtout bonne continuation 👍😘🤝

06 окт 21 написано членом: Nlono7700


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenatudorache1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenatudorache1- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

elenatudorache1-Изменение Веса