Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilalfit
Журнал
06 окт 21
lilalfit- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя lilalfit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
796 ккал
Жир: 26,07г | Белк: 85,36г | Углев: 58,60г.
Завтрак:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido, Café.
Обед:
Ervilhas (Congelado), Salada de Folhas, Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Tâmara, Mamão, Tâmara.
подробнее ...
1825 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilalfit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю