vinifcosta- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

121,7 кг Потеряно до сих пор: 53,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1299 ккал

Жир: 40,10г | Белк: 112,81г | Углев: 123,21г. Завтрак: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Обед: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Tomates. Перекус/Другое: Catarinense Ômega 3. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса