mikryukovatiana- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя mikryukovatiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

89,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1307 ккал

Жир: 65,49г | Белк: 88,72г | Углев: 93,99г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Нарада Молоко 3,2%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Лук, Морковь, Капуста, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Ужин: Лук, Морковь, Капуста, Куриная Печень. Перекус/Другое: Дикси Виноград Кишмиш, Сметана Домашняя, Творог 18%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikryukovatiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikryukovatiana- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

mikryukovatiana-Изменение Веса