katerina.eremenko21- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя katerina.eremenko21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1656 ккал

Жир: 60,53г | Белк: 84,07г | Углев: 203,48г. Завтрак: Тавр Колбаса Докторская, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер. Обед: Арбуз, Минтай в Сметане, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Лук, Помидоры, Горчица, Curtis Чай Зеленый, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Fine Life Полосатый Тунец, Томатная Паста, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Шарлиз Пастила. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerina.eremenko21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerina.eremenko21- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

katerina.eremenko21-Изменение Веса