deviasugian- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя deviasugian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Siang hari pulang sekolah, sudah bab,bak,sarapan,ngemil jadah 😁

64,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1375 ккал

Жир: 48,22г | Белк: 44,93г | Углев: 192,46г. Завтрак: BonCabe Level 15, Tempe Mendoan, Rendang, Nasi Putih. Обед: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , BonCabe Level 15, Bawang Merah, Bawang Putih, Mie Sedaap Mie Goreng. Ужин: Tempe Mendoan, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Перекус/Другое: Rambutan, Oishi Suky Suky, Qtela Keripik Singkong BBQ, Wajik. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deviasugian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deviasugian- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

deviasugian-Изменение Веса