Kaybearable- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя Kaybearable | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

90,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1106 ккал

Жир: 38,44г | Белк: 49,14г | Углев: 138,53г. Завтрак: Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread, Pick n Pay Reduced Fat Hummus. Обед: Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread, Pick n Pay Reduced Fat Hummus. Ужин: Clover Feta Plain, Lettuce, Sriracha Sauce, Cucumber, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Tuna in Water (Canned), SPAR Brown Wraps. Перекус/Другое: Lindt Les Grandes 38% Hazelnuts & Caramel, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Trigz Crunchy Popped Corn Chips. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kaybearable-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kaybearable- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

Kaybearable-Изменение Веса