koserny- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя koserny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1804 ккал

Жир: 71,41г | Белк: 115,38г | Углев: 168,69г. Завтрак: Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Банан. Обед: Макароны Отварные, Фарш Индейки. Ужин: Куриная Грудка, Хлеб из Цельной Пшеницы, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco Coconut. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koserny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koserny- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

koserny-Изменение Веса