Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
06 окт 21
Alessandro Gogioso- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
1897 ккал
Жир: 57,02г | Белк: 210,64г | Углев: 117,41г.
Завтрак:
Zuegg Crema di Marroni, Myprotein Omega 3, Prozis Protein Pancake Instant, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio.
Обед:
Calvé Salsa Burger, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Coop Lenticchie Biologiche Vivi Verde, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Angus.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Grana Padano Grana Padano.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю