Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
06 окт 21
Serg45z- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
2867 ккал
Жир: 102,48г | Белк: 119,43г | Углев: 372,11г.
Завтрак:
Русский аппетит Ванильный Капучино, Котлета Домашняя, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные).
Обед:
Бахетле Пирог Слоеный, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Тыквенная Каша.
Ужин:
Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Добрый Палпи Апельсин, Котлета Домашняя, Коптильный Двор Уши Свиные, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю