lelik_bolik.88- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя lelik_bolik.88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1690 ккал

Жир: 58,73г | Белк: 129,31г | Углев: 150,55г. Завтрак: Яблоки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Лук, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Bravolli Кускус. Ужин: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Рот Фронт Батончики, Домик в деревне Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Мясная Ферма Рулет Филейный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik_bolik.88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik_bolik.88- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

lelik_bolik.88-Изменение Веса