elfm99- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

47,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1617 ккал

Жир: 56,51г | Белк: 66,47г | Углев: 212,31г. Завтрак: Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Carrefour Lait Demi Écrémé . Обед: Douceur du Verger Compote Pomme Banane, Pain, Auchan Julienne de Légumes, Paella aux Fruits de Mer. Ужин: Envia Petit Suisse, Sucre, McDonald's Sauce Curry, Choux de Bruxelles, Sucre, Toque du Chef Nuggets de Poulet . Перекус/Другое: Sucre, Envia Petit Suisse, Oranges, Crownfield Barres Céréales Chocolat + Banane. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю