Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.chernyaeva
Журнал
06 окт 21
mashulya.chernyaeva- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя mashulya.chernyaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
1430 ккал
Жир: 74,34г | Белк: 57,72г | Углев: 134,82г.
Завтрак:
Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром.
Обед:
Вологодское Масло Сливочное, Сарделька, Гороховая Каша, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%.
Ужин:
Level Up 100% Casein, Белый Город Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Яблочный Сок, Юбилейное Печенье Традиционное , Пятерочка Груша Конференция.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
mashulya.chernyaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю