Балзина- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя Балзина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1427 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 92,92г | Углев: 129,64г. Завтрак: Просто Мёд , Bio Баланс Кефирный 1%, Творог 5%, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Лента Авокадо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Обед: Морская Капуста, Овощное Рагу с Говядиной, Картошка Тушеная. Ужин: Салат Айсберг, Красные Помидоры, Овощное Рагу с Говядиной, Ольхон Котлеты От Понки Сонки ПП Куриные . Перекус/Другое: Перекресток Арбуз, Кабачковые Оладьи, Пятерочка Виноград Тайфи, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Балзина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Балзина- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

Балзина-Изменение Веса