svetikovasveta56- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя svetikovasveta56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1328 ккал

Жир: 55,32г | Белк: 92,35г | Углев: 122,40г. Завтрак: Сметана 20%, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Мягкий Тофу. Обед: Подсолнечное Масло, Морковь, Булгур, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Ужин: Сметана 20%, Зеленый Горошек, Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Перекус/Другое: Томатный Кетчуп, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Капуста. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetikovasveta56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetikovasveta56- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

svetikovasveta56-Изменение Веса