Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atsiri5
Журнал
05 окт 21
atsiri5- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя atsiri5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
803 ккал
Жир: 24,17г | Белк: 105,16г | Углев: 54,62г.
Завтрак:
Flora Huile D’Udo Mélange D’Omégas 3+6+9, Vega Performance Protein Vanilla (41g), Irresistibles Fraises Tranchées.
Обед:
Betteraves, Jicama, Hai Yang Tilapia sans Peau, Avocat.
Ужин:
Irresistibles Fraises Tranchées, Vega Performance Protein Vanilla (41g).
подробнее ...
526 ккал
Упражнение:
Machin escalier - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atsiri5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю