Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachael0630
Журнал
06 окт 21
Rachael0630- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя Rachael0630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
1685 ккал
Жир: 60,84г | Белк: 106,17г | Углев: 193,51г.
Завтрак:
새송이버섯, Quaker 오트밀 오리지널, 토마토, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 스크램블드 에그(전체, 요리), 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 코스트코 어니언베이글, 사과, 양상추.
Обед:
고구마줄기나물, 한성 창란젓갈, 배추김치, 아임닭 스팀 닭가슴살 불닭, 아임닭 맛있는 닭가슴살 간장계란 볶음밥.
Ужин:
오뎅, 아임닭 프랑크 허브, 양배추, 삶은계란, 마이비밀 진선미 떡볶이 오리지널.
Перекус/Другое:
아몬드.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachael0630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю