winnie13991- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1385 ккал

Жир: 46,85г | Белк: 55,45г | Углев: 83,24г. Обед: 金名祖鹹酥貢糖, 炒杏鮑菇, 荷包蛋, 全聯綠竹筍, 桂冠輕沙拉, 全聯豬里肌肉片, 六甲田莊鮮乳鮮奶, 雜糧飯. Ужин: 奧利奧 (Oreo) 迷你奧利奧巧克力夾心餅乾-香草口味. Перекус/Другое: 樂天 (Lotte) Tico可可脆皮香草風味雪糕(黑巧克力口味), 金門酒廠 38度金門高粱酒, 欣光食品麻辣鴨翅. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса