hannaoviliafayola- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1487 ккал

Жир: 55,81г | Белк: 53,15г | Углев: 190,03г. Завтрак: Kopiko Lucky Day. Обед: Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Kacang Panjang Hijau, Kelapa, Ayam Goreng, Nasi Putih. Ужин: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Telur Rebus, Apel Fuji. Перекус/Другое: Cimory Squeeze Yoghurt. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю