Raylita- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя Raylita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1123 ккал

Жир: 38,18г | Белк: 56,15г | Углев: 141,77г. Завтрак: Nanas, Jeruk. Обед: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Ote-ote, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Daun Singkong, Finna Sambal Bawang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Beras, Ote-ote. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raylita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raylita- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

Raylita-Изменение Веса