samuraidance- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя samuraidance | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1596 ккал

Жир: 120,34г | Белк: 118,68г | Углев: 11,82г. Обед: Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Kirkland Signature Pecorino Romano, Whole Milk Plain Yogurt, Raspberries , Kirkland Signature Sweet Cream Butter, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Central Market Pasture Raised Eggs. Ужин: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). подробнее ...

2277 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samuraidance-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samuraidance- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

samuraidance-Изменение Веса