Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
samuraidance
Журнал
30 сен 21
samuraidance- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя samuraidance
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1377 ккал
Жир: 100,27г | Белк: 117,60г | Углев: 5,50г.
Обед:
Vital Proteins Collagen Peptides, Hempler's Natural Uncured Bacon, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Central Market Pasture Raised Eggs, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Pecorino Romano.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Hummus, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Pork Shoulder (Whole, Lean Only) .
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
samuraidance-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю