samuraidance- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя samuraidance | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

64,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

2004 ккал

Жир: 155,49г | Белк: 129,74г | Углев: 32,33г. Обед: Rumiano Organic Medium Cheddar Cheese, So Delicious Unsweetened Coconut Milk Yogurt, Hempler's Natural Uncured Bacon, Dijon Mustard, Central Market Pasture Raised Eggs, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Raspberries . Ужин: Garlic , Tomatoes, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Costco New York Strip Steak. Перекус/Другое: Kirkland Signature Dry Roasted Almonds Seasoned with Sea Salt, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samuraidance-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samuraidance- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

samuraidance-Изменение Веса