nundik1- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

2015 ккал

Жир: 143,99г | Белк: 93,60г | Углев: 61,03г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо. Обед: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Ужин: Своя Компания Свинина в Сметане с Овощами Гриль, Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса