MobileGoo- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 37,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1441 ккал

Жир: 26,32г | Белк: 73,81г | Углев: 245,88г. Завтрак: Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Great Value Toasted O's. Обед: Kraft Calorie Wise Catalina, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Ужин: Great Value Boneless Smoked Ham, Great Value Mixed Vegetables, Great Value Asian Style Vegetables Frozen. Перекус/Другое: Beatrice 2% Milk, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread. подробнее ...

2744 ккал

Упражнение: riding mower - 2 часа и 32 минуты, Weed trimming - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 12 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса