jestellia- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

117,8 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1243 ккал

Жир: 35,47г | Белк: 97,64г | Углев: 158,76г. Завтрак: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Обед: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Progresso New England Clam Chowder. Ужин: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Kroger Country Club Multi-Grain Crackers , Great Value Fig Bars, Better than Bouillon Vegetable Base. Перекус/Другое: Peach, Apples . подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю