evearendt- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя evearendt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1875 ккал

Жир: 48,13г | Белк: 116,74г | Углев: 244,51г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Vigor Iogurte Grego Tradicional, Pão Caseiro, Seara Peito de Peru, Mamão Papaia, Tirolez Queijo Prato Light. Обед: Oliveira Bala de Banana, Biscoito de Polvilho, Dr. Peanut Pasta de Amendoim, Morangos, Tilápia, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana Caturra, Dux Whey Protein Concentrado , Frimesa Leite Semidesnatado Baixa Lactose. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evearendt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evearendt- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

evearendt-Изменение Веса