irina.sukhomlin- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1329 ккал

Жир: 60,79г | Белк: 82,66г | Углев: 117,37г. Завтрак: Чай, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Голубика, Ясно Солнышко Геркулес, Грецкие Орехи. Обед: Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Ужин: Чай, Перепелиное Мясо, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса