Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CristianDgN
Журнал
05 окт 21
CristianDgN- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя CristianDgN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
122,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1798 ккал
Жир: 55,61г | Белк: 81,45г | Углев: 250,52г.
Завтрак:
Outback Pão Australiano, Président Creme de Ricota, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Life Suco de Laranja, Quadrado Água de Coco (Quadrado).
Обед:
Café Expresso, Garoto Talento Castanha do Pará, Grão-de-Bico Cozido, Ovo Cozido, Antarctica Guaraná Zero, Grão-de-Bico Cozido.
Ужин:
Integralmedica Creatina, Danone Leite Integral, Linea Shake de Chocolate.
Перекус/Другое:
Naturale Barra de Cereal de Doce de Leite, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Florestal Bala Coffee Zero Açúcar , Mel, Life Suco de Laranja, Croissant de Chocolate, Banana Prata.
подробнее ...
3945 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CristianDgN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю