oksanabel- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя oksanabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

97,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1596 ккал

Жир: 48,58г | Белк: 98,50г | Углев: 195,88г. Завтрак: Варенье, Сахар, Чай, Блины на Молоке, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Чай, Никитич Баранка Алтайская Сахарная с Маком, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Мёд, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Арбуз, Банан. Перекус/Другое: Твердый Сыр Пармезан, Barilla Спагетти Отварные. подробнее ...

229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanabel- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

oksanabel-Изменение Веса