TonyFar- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

110,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1232 ккал

Жир: 27,25г | Белк: 53,70г | Углев: 179,72г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Ужин: Tørkede erter Eldorado 100g, Erter tørkede Eldorado 50g, Fiskepinne 25g First Price. Перекус/Другое: Pære 150g, Gulrot 100g, Banan 125g. подробнее ...

3070 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса