Dunechka23- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

52,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1484 ккал

Жир: 60,11г | Белк: 84,02г | Углев: 137,38г. Завтрак: Данисимо Йогурт с Черникой, Банановые Оладьи. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hortex Шампиньоны, Лук, МК Сосиски Андриановские, Роллтон Лапша Яичная, Каждый День Сметана 10%, Каждый День Подсолнечное Масло. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Семилукская Трапеза Закуска Венгерская, SPAR Рулет Куриный с Грибами. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса