Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
04 окт 21
Dunechka23- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1484 ккал
Жир: 60,11г | Белк: 84,02г | Углев: 137,38г.
Завтрак:
Данисимо Йогурт с Черникой, Банановые Оладьи.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hortex Шампиньоны, Лук, МК Сосиски Андриановские, Роллтон Лапша Яичная, Каждый День Сметана 10%, Каждый День Подсолнечное Масло.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Семилукская Трапеза Закуска Венгерская, SPAR Рулет Куриный с Грибами.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю