Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
12aurora
Журнал
05 окт 21
12aurora- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя 12aurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1640 ккал
Жир: 53,41г | Белк: 108,98г | Углев: 185,25г.
Завтрак:
Banana, Latte di Soia, Digestive, Germinal Fiocchi Avena Bio, Miele, Nocciole.
Обед:
Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Marmellata di Fragole, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Polpo Cotto, Amica Natura Polpettine di Carne Bovina, Buitoni Lasagne Alla Bolognese.
Ужин:
Pesce al Forno o alla Griglia.
Перекус/Другое:
McVitie's Digestive, Gran Biraghi Biraghini, Mela, ProAction Protein Bar 40%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
12aurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю