Susysusy- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя Susysusy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

981 ккал

Жир: 33,70г | Белк: 46,66г | Углев: 129,89г. Завтрак: Saure Gurken, Barilla Pesto Pomodori Secchi, Semmel. Обед: Bolognese, Gebackene oder Gekochte Polenta. Ужин: Avocado, Gurke (mit Schale), Kühlmann Mediterraner Aufstrich Tomate, Dinkelbrot. Перекус/Другое: Bitburger Alkoholfrei, Milsani High Protein Pudding Schoko. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Работа - 4 часа, Зарядка - 30 минуты, Fitbit - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Susysusy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Susysusy- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

Susysusy-Изменение Веса