sad_sadler- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя sad_sadler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

73,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1871 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 125,62г | Углев: 241,32г. Завтрак: Albume d'uovo, Sciroppo d'acero, Delta Yogurt Greco Bianco, Hero Marmellata Light alla Fragola, Garofalo Farina Integrale, Bresaola, Esselunga Pane Morbido Integrale. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Dimmidisì Farro con Verdure, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Wasa Integrale. Перекус/Другое: Ananas, Melone, Alesto Noci di Acagiù , Parmalat Yogurt Magro Pesca , Pane Multicereali. подробнее ...

2535 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sad_sadler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sad_sadler- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

sad_sadler-Изменение Веса