Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
норвис
Журнал
05 окт 21
норвис- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя норвис
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
197 ккал
Жир: 13,63г | Белк: 7,83г | Углев: 9,79г.
Завтрак:
Вареное Яйцо.
Обед:
Суп Грибной.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Приседания - 7 минуты, Пресс - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
норвис-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю